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メイソンジャーでプルーンヨーグルト
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メイソンジャーでプルーンヨーグルト-レシピのメイン写真

メイソンジャーでプルーンヨーグルト

クック9K6TJ8☆
クック9K6TJ8☆ @cook_40054064

美味しいプルーンヨーグルト
このレシピの生い立ち
プルーンをプレーンヨーグルトの中に一晩つけるととっても美味しくなりますよね。
美味しくても、食べ過ぎてはいけないので、1食分を
お洒落に作ってみようと思いました。

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美味しくても、食べ過ぎてはいけないので、1食分を
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クック9K6TJ8☆
クック9K6TJ8☆ @cook_40054064

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プルーンをプレーンヨーグルトの中に一晩つけるととっても美味しくなりますよね。
美味しくても、食べ過ぎてはいけないので、1食分を
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プルーンをプレーンヨーグルトの中に一晩つけるととっても美味しくなりますよね。
美味しくても、食べ過ぎてはいけないので、1食分を
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材料

1人分
  1. ヨーグルト(無糖) 容器の半分位
  2. ドライプルーン(種無し) 2個
  3. お好みのフルーツ(今回は) ●りんご8分の1個
  4. ●バナナ3分の1本
  5. ●キウイ少し
  6. ●イチゴ少し
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトを、容器の半分位、入れる。

  2. 2

    プルーンをヨーグルトに埋める。

  3. 3

    フルーツを適当な大きさにカットする。

  4. 4

    リンゴ、バナナ、キウイ、イチゴの順で入れる。

コツ・ポイント

プルーンは、ヨーグルトの中に埋め込んでください。

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クック9K6TJ8☆
クック9K6TJ8☆ @cook_40054064
2015/03/30 13:56に公開

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