体に優しい☆゜簡単野菜煮込みうどん!

くまさん☆゜
くまさん☆゜ @cook_40091539

お鍋ひとつでできる簡単野菜煮込みうどんです!体が疲れた時に、優しい口当たりで食欲増進♪
このレシピの生い立ち
風邪で寝込んだ主人のために、栄養もあって力が出るようにレシピを考えました♪

体に優しい☆゜簡単野菜煮込みうどん!

お鍋ひとつでできる簡単野菜煮込みうどんです!体が疲れた時に、優しい口当たりで食欲増進♪
このレシピの生い立ち
風邪で寝込んだ主人のために、栄養もあって力が出るようにレシピを考えました♪

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材料

2人分
  1. ゆでうどん 2玉
  2. 丼2杯分
  3. だしの素 小さじ1
  4. 人参 1/3本
  5. えのき 1袋
  6. 白菜 2枚
  7. にら 1/4束
  8. 豚のミンチ 大さじ1程度
  9. 薄口醤油 お玉1杯弱

作り方

  1. 1

    盛り付ける丼2杯分強の水をお鍋に入れ、だしの素も加え火にかける。

  2. 2

    人参を千切りに。えのきは石づきを取り半分に(3㎝位)、にらも3㎝位に切る。白菜は2㎝幅に切る。

  3. 3

    1に人参、えのき、白菜を加え、沸騰してから約5分中火にかける。人参がしんなりしたら豚ミンチを加える。

  4. 4

    豚ミンチに火が通ったら、ニラを入れ、薄口醤油で薄めに(お汁まで飲み干せ、胃をいたわるために)味付けをする。

  5. 5

    4にゆでうどんを入れ、しっかり煮込むと出来上がり♪

コツ・ポイント

薄口醤油のお玉は目安なので、加減しながら入れてください☆
野菜は冷蔵庫に残った食材をなんでも使っていただけます。ミンチを加えると程よいまろやかさと甘みが出るので、おすすめですよ。

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くまさん☆゜ @cook_40091539
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3歳の男の子がいます♪のんびりくまさん☆゜が簡単な一品や幼児食をご紹介(*´∀`)気付かぬうちにMYキッチンを40万回もご覧いただいたようです!ありがとうございます♪
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