簡単☆シーフードマリネ☆

ytykkg
ytykkg @cook_40106852

マリネ液につけるだけ。
魚介と野菜がたっぷり☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーでこの美味しいマリネを食べて以来、家で何度も作ってます!

簡単☆シーフードマリネ☆

マリネ液につけるだけ。
魚介と野菜がたっぷり☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーでこの美味しいマリネを食べて以来、家で何度も作ってます!

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材料

4人分
  1. ★材料
  2. マグロサーモン 200g
  3. タコ 100g
  4. キュウリ 1本
  5. トマト 1〜2個
  6. 玉ねぎ 1個
  7. 黄色パプリカ 1/2個
  8. ★マリネ液
  9. オリーブオイル 50cc
  10. 100cc
  11. 砂糖 大さじ1
  12. 小さじ1
  13. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    マグロは1センチのそぎ切り、タコは1センチ角に切る。

  2. 2

    玉ねぎはスライス、キュウリ、トマト、パプリカは1センチ角に切る。

  3. 3

    マリネ液を合わせて材料をつける。

コツ・ポイント

冷蔵庫でよく冷やして食べて下さいね☆

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