甘辛タレ♡鶏肉丼

まあこchan♡
まあこchan♡ @cook_40089184

鶏肉を小さめの一口大にする事で油が少なく済み、揚げ時間も短くなり、お子様も食べやすくなりますヾ(=´・∀・`=)

このレシピの生い立ち
唐揚げのリメイク丼からはぢまり、最初から小さめの鶏肉で作ってみる事にしたレシピです☆あと一品に一緒に人参×インゲンのピリ辛炒めは如何ですか(*´ω`*)?レシピID:17864620

甘辛タレ♡鶏肉丼

鶏肉を小さめの一口大にする事で油が少なく済み、揚げ時間も短くなり、お子様も食べやすくなりますヾ(=´・∀・`=)

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唐揚げのリメイク丼からはぢまり、最初から小さめの鶏肉で作ってみる事にしたレシピです☆あと一品に一緒に人参×インゲンのピリ辛炒めは如何ですか(*´ω`*)?レシピID:17864620

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材料

2人分
  1. 鶏肉(ムネ肉モモ肉でもOK) 250g〜300g
  2. 醤油(下味用) 小さじ1
  3. 片栗粉(下味用) 適量
  4. 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★豆板醤 小さじ1
  10. サラダ油 揚げ焼き程度

作り方

  1. 1

    鶏肉を小さめの一口大に切り下味用の醤油を揉み込み、下味用の片栗粉を全体にまぶす。★の
    調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに鶏肉が半分程被る程度のサラダ油を熱し、鶏肉を揚げ焼きにする。焦がさず油がまわる様に気を付けて下さい。

  3. 3

    キッチンペーパーに鶏肉を揚げ油を切り、フライパンの油を捨て鶏肉を戻し★の調味料を加え弱火で混ぜ合わせる。辛さはお好みで♪

コツ・ポイント

小さめの一口大に切るので揚げる時は目を離さず、焦がさない様に気を付けて下さい∩^ω^∩

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台湾×日本のquarter❤︎single mother面倒くさがりなのでなるべく簡単に出来る調理工程で記録に残していきますので参考になれば嬉しいです♡油はオリーブオイル♡砂糖はきび砂糖♡ごま油&マヨネーズはカロリーハーフ♡宝島社♡クックパッド4冊★掲載レシピあり( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
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