なすと豚バラ肉の黒酢香味だれ

Yhana0924
Yhana0924 @cook_40095716

お肉となすが黒酢でさっぱりといただけます!
このレシピの生い立ち
家庭菜園のナスを飽きずに美味しくたべようと思い、黒酢も摂らせたかったので(^^)

なすと豚バラ肉の黒酢香味だれ

お肉となすが黒酢でさっぱりといただけます!
このレシピの生い立ち
家庭菜園のナスを飽きずに美味しくたべようと思い、黒酢も摂らせたかったので(^^)

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材料

4人分
  1. バラ肉 300g程度
  2. なす 4本
  3. ウェイパー 小さじ2
  4. 大さじ2
  5. 適量
  6. ☆調味料
  7. 黒酢 50cc
  8. 20cc
  9. 砂糖 大さじ1~2
  10. ごま 大さじ1~2
  11. 小さじ1
  12. 長ネギみじんぎり ½—本分
  13. しょうがすりおろし 少々
  14. ごま 大さじ1~2
  15. はちみつ 小さじ1
  16. 飾り用の青み野菜と細切り唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにし、酢水にさらしアク抜きをする。バラ肉は適当な大きさに切り分ける。

  2. 2

    フライパンを熱し、バラ肉を炒める。カリッと焼けたら取り出す。

  3. 3

    2のフライパンに残った肉の油でなすを炒める。もう少し油ほしいな?と思ったら足して下さい。蓋して蒸し焼きにする。

  4. 4

    ナスに火が通ったら肉を戻し入れ、ウェイパーを加え酒を回しかけざっと合わせ皿に盛る。

  5. 5

    合わせた☆調味料を回しかけ、あれば青み野菜、細切り唐辛子を飾り出来上がり!

コツ・ポイント

肉をカリッと炒めておくこと、ナスは蓋して蒸し焼きにすることで油がすくなくても固い仕上がりにはなりません。

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