余った唐揚げを油不使用で低カロリー八宝菜

寧々栄養士 @cook_40093532
余った唐揚げで、美味しい八宝菜に変身しました!肉が柔らかくて、味がしっかりして、凄い美味しかったです!是非、作ってみて!
このレシピの生い立ち
家に余った唐揚げをアレンジしてみました!
作り方
- 1
白菜を食べやすい大きさに切って、人参をスライスして、フライパンに切った白菜を入れて、蓋をして蒸し焼きして下さい!
- 2
白菜から水分が出たら、切った人参を入れて、よく混ぜて下さい!蓋をして、ゆっくりと蒸し焼きして下さい!
- 3
容器に水と鶏ガラの素を入れて、よく混ぜて下さい!余った唐揚げをフライパンに入れて、軽く混ぜてから片栗粉を少しずつ入れる!
- 4
トロトロになったら、出来上がりです!
コツ・ポイント
油は全く使ってないので、低カロリーでさっぱりして、凄い美味しかったです!
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