炒めそば

すぎっち
すぎっち @cook_40021604

もずくそばを使った一品。お酒のつまみにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
与論島で購入したもずくそばのパッケージのレシピを参考にしました。

炒めそば

もずくそばを使った一品。お酒のつまみにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
与論島で購入したもずくそばのパッケージのレシピを参考にしました。

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材料

二人分
  1. そば(乾麺) 100グラム
  2. サラダ油 小さじ1
  3. 塩、胡椒 適宜
  4. 1個
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ベーコン 2枚
  7. 小松菜 一株
  8. 人参 約2センチ
  9. 白だし 大さじ1
  10. 塩、胡椒 適宜
  11. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    そばをゆでます。表記のゆで時間より短くし堅めにゆであげます。
    流水でぬめりをとって、ざるで水気を切ります。

  2. 2

    人参は千切り、小松菜は3センチ位の長さにきります。ベーコンも千切りにします。

  3. 3

    炒り卵を作ります。フライパンにサラダ油を熱し、溶いた卵を流し入れます。大きくかき混ぜてまとまったら皿などに取り出します。

  4. 4

    そばを炒めます。油は少量で全体に回ればOK。塩、胡椒で軽く味をつけ、一旦取り出します。

  5. 5

    野菜とベーコンを炒め、そばと炒り卵を投入。塩、胡椒、白だしで味をつけ、最後に鍋はだから醤油を回し入れ香付します。

コツ・ポイント

そばは堅めに茹であげてください。茹で麺の場合はお湯でほぐしておくと使いやすいです。今回はもずくそば(もずくが練り込んであります)を使いましたが、日本そばでも。

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