キャベツ大量消費♪キャベツの炒め煮

さらちょんママ
さらちょんママ @cook_40109072

キャベツの大量消費。忘れ物から生まれたレシピ。
このレシピの生い立ち
ひじきを作ろうと思い、ちくわ油揚げを買いましたが肝心のひじきを買い忘れ、キャベツが半分残っていたので何となく作りました。

キャベツ大量消費♪キャベツの炒め煮

キャベツの大量消費。忘れ物から生まれたレシピ。
このレシピの生い立ち
ひじきを作ろうと思い、ちくわ油揚げを買いましたが肝心のひじきを買い忘れ、キャベツが半分残っていたので何となく作りました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/2玉
  2. ちくわ 2〜3本
  3. 油揚げ 1枚
  4. 麺つゆ 3倍濃縮 60ml
  5. 100ml
  6. 砂糖 ティースプーン2杯
  7. 豆板醤 ティースプーン1杯
  8. 少々
  9. ごま 500円玉位

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油500円玉位を入れる。

  2. 2

    温まったフライパンにちくわ(5等分に斜めに切る)油揚げ(横に半分に切り縦に1センチ位に切る)を入れ少し焼き色をつけます。

  3. 3

    ちくわ、油揚げに焼き色が付いたら豆板醤を入れ炒める。そこにキャベツを投入。少ししんなりするまで炒める。

  4. 4

    キャベツに火が通ってきたら、麺つゆ、水、砂糖を入れ炒め煮する。強火でOK。最後に塩を入れ味をととのえる。

  5. 5

    キャベツがいい色になったら出来上がり。

コツ・ポイント

油揚げは少し厚みのある物を使いました。厚揚げでも美味しいかも^_^キャベツから水分が出るので、少し薄いな…と思ったら麺つゆだけ足して下さい。キャベツの大きさにもよるので。豆板醤は無くても。時間があれば少し置いて味を染み込ませて下さい。

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