簡単☆後片付けも楽チン♪鮭のホイル焼き

mikeneko288
mikeneko288 @cook_40040072

鮭を食べたくても、時間が遅い時や、疲れている時は、魚焼き器を洗うのも大変・・そんな時に、美味しく簡単に鮭を食べられます☆
このレシピの生い立ち
魚焼き器を洗うのが面倒!!ハズレ味の鮭でも美味しく食べたい!!そんな時に生まれたレシピです。

簡単☆後片付けも楽チン♪鮭のホイル焼き

鮭を食べたくても、時間が遅い時や、疲れている時は、魚焼き器を洗うのも大変・・そんな時に、美味しく簡単に鮭を食べられます☆
このレシピの生い立ち
魚焼き器を洗うのが面倒!!ハズレ味の鮭でも美味しく食べたい!!そんな時に生まれたレシピです。

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材料

二人分
  1. 鮭切り身 2切れ
  2. 少々
  3. 味噌 小さじ1杯程度
  4. マヨネーズ 小さじ1/2杯程度

作り方

  1. 1

    鮭の切り身は、塩を馴染ませておく。

  2. 2

    味噌とマヨネーズを、よく混ぜておく。

  3. 3

    大きめに切った、アルミホイルに、ペーパーで薄く油を塗り、その上に皮を下にして鮭を置く。

  4. 4

    鮭の身に、2のタレをまんべんなく塗る。

  5. 5

    アルミホイルの上下左右を折り込み、フワッと閉じる。10分位おいて、味をなじませる。

  6. 6

    オーブンの天板にアルミホイルを引き、(万が一汁が漏れても洗わなくて済みます)その上に5を入れ、1020Wで10分焼く。

  7. 7

    お好みで、鮭の上に、しめじ、スライスした玉ねぎ、チーズなどを乗せて焼いても、美味しいです。

コツ・ポイント

オーブンの時間は、目安になります。お使いのオーブンに合わせて調整して下さい。
塩をしてあれば、冷凍の鮭でもそのまま出来ますが、オーブンの時間を長めにして下さい。
下味の塩や味噌の塩分によって、分量が異なるので、適宜調整して下さい。

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mikeneko288
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好きな食材はもちろん、苦手な食材も美味しく食べられるレシピを開拓中です。美味しいお店での食事や旅行、北海道内のドライブが趣味で、ブログに色々綴っています。よろしければ遊びに来て下さい→http://tortoiseshell-diary.at.webry.info/
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