洋風卯の花?!-レシピのメイン写真

洋風卯の花?!

nene_kan
nene_kan @cook_40109199

おからの和風の卯の花に飽きたら作ってみてください。
このレシピの生い立ち
TVで紹介されていて分量などうろ覚えで作りましたがなかなか美味しくできました 次回作るための備忘録として☆

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材料

4人分
  1. おから 100g
  2. にんじん 1/3本
  3. キャベツ 2枚
  4. ソーセージ(粗挽き) 4本
  5. ごま 適当量
  6. ☆塩 ひとつまみ
  7. ☆みりん 大1/2
  8. ☆しょうゆ 大1/2
  9. ☆酒 大3
  10. 2個

作り方

  1. 1

    にんじんは短冊切り、キャベツは葉と芯に分け葉は1㎝の千切り、芯は斜めに薄切り、ソーセージは2㎜の斜め切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れにんじんを炒める。しんなりしたらキャベツの芯、葉の順に投入。

  3. 3

    キャベツが柔らかくなったらソーセージを炒め合わせ、全体に火が通ったら、おからを入れ、ほぐすように炒める。

  4. 4

    おからが温まったところで塩、みりん、しょうゆ、酒の順に混ぜ合わしながら調味する。少し水気が足りないようなら少し水を足す。

  5. 5

    最後にとき卵を加えて混ぜ合わせ、卵に火が通ったらできあがり。

コツ・ポイント

野菜のうま味を引き出しおからに移すようにそれぞれ十分に火が通ったところで次の材料を入れるのが美味しくできるコツ!TVで言っていたので、そうしてみたところ、にんじんやキャベツの甘みがよく出たように思います。和風の卯の花に飽きたらぜひ!

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レシピ作者

nene_kan
nene_kan @cook_40109199
に公開
クックパッドでマンネリ打破!子供も旦那も私も毎日のご飯に少し光が見えたような…☆なかなか忙しく自分のレシピなどは書き込めないかもしれませんが、参考にさせてもらったレシピで美味しいものができれば「つくれぽ」書き込みしたいなぁと思っています。それにしても皆さんいろいろと試行錯誤をしながらレシピをのせてお忙しいのにすごいなぁ~そして美味しいなぁと感心するばかりです。おチビの幼児食にも本当に参考になります
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