かぼちゃを器に☆クリームシチュー

ちぃにゃん♪
ちぃにゃん♪ @cook_40105647

ハロウィンに、パーティに、見た目キュートなかぼちゃの器です!中はグラタンやスープにしてもGOOD☆
このレシピの生い立ち
小さなおもちゃかぼちゃが手に入ったので、
器に使えないかな~・・と思って!

かぼちゃを器に☆クリームシチュー

ハロウィンに、パーティに、見た目キュートなかぼちゃの器です!中はグラタンやスープにしてもGOOD☆
このレシピの生い立ち
小さなおもちゃかぼちゃが手に入ったので、
器に使えないかな~・・と思って!

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材料

1人分
  1. かぼちゃ 1個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1個
  4. じゃがいも 2個
  5. 鶏肉 100グラム
  6. クリームシチューのルー 半分
  7. 牛乳 150ml

作り方

  1. 1

    かぼちゃをチンします。500wで4分。

  2. 2

    熱いのできをつけながら、上部を包丁で切って中をスプーンでくりぬきます。

  3. 3

    シチューをつくります。切った肉と野菜を軽く炒め、水を入れ沸騰させます。アクしっかりとってね!

  4. 4

    ルーを入れたら、牛乳でのばします。

  5. 5

    かぼちゃにシチューを入れたら!!
    簡単できあがりー

コツ・ポイント

手のひら位のおもちゃかぼちゃだったので、中をくりぬいたら可食部分が全然なくて・・
ホントはかぼちゃシチューにしたかったのに!!
チンすればやわらかくなるので、くりぬくのはとっても簡単です♪
食べながら、かぼちゃの壁をほじったり♪

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