何もない時の簡単混ぜご飯♪

rinatu
rinatu @cook_40035032

そのまま おにぎり おにぎらず(レシピID:17818214)にしてよく子供に食べさせてました^^ カルシウムたっぷり~♪

このレシピの生い立ち
おむすび山が発売された頃 すぐなくなるのに高く買えないので考えました。

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材料

2~3人分
  1. あつあつご飯 2合分
  2. ちりめんじゃこ 大さじ3~
  3. 削り節 3gくらいの1パック
  4. 梅干し 大1個~
  5. 白ゴマ お好みで
  6. 醤油 さっとまわしかける程度

作り方

  1. 1

    ご飯に 材料を次々混ぜて行き 最後に醤油で味を調えるだけ。梅干しはちぎって加えてください。

  2. 2

    しゃもじで切るように混ぜてね~

  3. 3

    これお茶漬けにもできるんですよ~よそったご飯に塩を少々足してお湯やお茶をかけて^^その場合白ゴマ入れたほうが美味しいよ。

コツ・ポイント

大葉を入れると色も綺麗で美味しいのですが 子供が好きでなかったので 省きました。
私のために作るときは 大葉入れます♪
ゴマは食感も味もじゃまのような気がするのですが 栄養価が高くなるので入れてました。
どちらもお好みでどうぞ。

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レシピ作者

rinatu
rinatu @cook_40035032
に公開
時間もお金もかけず 美味しい料理を作るよう心がけています。目指すは5分程で出来上がる料理^^炊飯器料理を載せていますが、圧力炊飯器は上手くできないみたいです。一般の炊飯器でも不安な場合はお鍋やオーブンでお願いします(__)つくれぽのお礼に伺えませんが感謝しております(__)レシピ、コメントなど時々見直しています。ブログ http://ameblo.jp/noririna57/
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