作り方
- 1
にらは1cm幅に切る。
- 2
フライパンに油大さじ1/2を熱してひき肉を炒め、パラパラになったらにらを加えて炒める。
- 3
Aを加えてさっと炒め、水溶き片栗粉でとろみをつけて冷ましておく。
- 4
春巻きの皮で3を包み、包み終わりは小麦粉を水で溶いたものでとめる。
- 5
フライパンに残りの油を熱し、4の両面を焼く。
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もやしたっぷり♪ヘルシー春巻き もやしたっぷり♪ヘルシー春巻き
もやしをたっぷり使って、揚げずにフライパンで焼くからヘルシーですよ。焼き豚に味がついてるので、味付けもほとんどしなくていいので楽チンです♪ちょめぴん
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