冬瓜の皮の味噌いため-レシピのメイン写真

冬瓜の皮の味噌いため

紅吉
紅吉 @cook_40027587

いつもは捨ててしまう冬瓜の皮で、もう一品いかがですか?
このレシピの生い立ち
いつも捨てていた冬瓜の皮がもったいないので、味噌炒めにしてみました。

冬瓜の皮の味噌いため

いつもは捨ててしまう冬瓜の皮で、もう一品いかがですか?
このレシピの生い立ち
いつも捨てていた冬瓜の皮がもったいないので、味噌炒めにしてみました。

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材料

  1. 冬瓜の皮 適宜
  2. 味噌 適宜
  3. ごま 適宜
  4. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    料理などに使った冬瓜の皮を、きんぴらを作る感じに千切りにする

  2. 2

    フライパン熱し、ごま油を入れ冬瓜の皮が柔らかくなるまでいためる。目安は、内側の白い実の部分が、透明になるくらいまで炒める

  3. 3

    一旦火を止め、味噌を入れてざっと合える

  4. 4

    全体に味噌が絡まったら、再び火を入れ味噌が香ばしく香るまでさっと炒めて出来上がり

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