簡単すぎる?いかの醤油煮

なんなんな
なんなんな @cook_40035047

いかと醤油があれば出来ちゃう簡単、シンプルな煮物です。
なのに、やわらかくっておいしいお母さんの味です。
このレシピの生い立ち
母のレシピです。

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材料

4人分
  1. いか 2はい
  2. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    いかのハラワタ、軟骨をとり除き、洗って、1cmくらいの幅に切る。足は、2本ずつに切る。

  2. 2

    鍋に醤油をいれて、1のいかを加えて火にかけ、いかの色が変わったら火を止める。
    荒熱が取れるまで何度かかき混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

火を止めて少しおくことで味がしみます。
煮過ぎるとかたくなっちゃいますので注意!
醤油は好みで加減してください。

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なんなんな
なんなんな @cook_40035047
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育ち盛りの2人の子と、メタボ?パパ、要ダイエットの私☆ヘルシーで栄養バランスの良い食事、研究中です。
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