冷凍ピラフでしっかり栄養☆焼肉ピラフ

コープかごしまのお店
コープかごしまのお店 @cook_40062776

夏休みも残りわずか・・・・お昼御飯もそろそろネタ切れの時に、冷凍ピラフを使って贅沢ランチはいかが?
このレシピの生い立ち
みかこ先生監督 夏休み終盤突入!!!
毎日のお昼もお弁当もネタ切れです!!
子供好きなピラフON肉♡
お勧めです

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材料

2人前
  1. 冷凍えびピラフ 1袋
  2. 牛肉 1人前100g程度
  3. 万能たれ
  4.  りんご 1/2個
  5.  大根 1/4本
  6.  にんにく 1かけ
  7.  濃い口しょうゆ 30cc
  8. クレソン 20g

作り方

  1. 1

    冷凍ピラフを使います~。レンジでチン☆しておきます

  2. 2

    牛肉♪

  3. 3

    万能タレ 作ります!りんごとニンニクと大根はそれぞれすりおろします

  4. 4

    こ~んな感じ

  5. 5

    ボウルで材料を全部混ぜ合わせます

  6. 6

    フライパンで牛肉を炒めます。焼き加減はお好みで。

  7. 7

    先ほど作った万能たれを絡めます

  8. 8

    今回の彩りはクレソン♡

  9. 9

    温めたピラフを皿に盛り、肉→クレソンと盛りつけたら出来上がりっ

コツ・ポイント

万能たれは作り置きできるので、多めに作って、肉だけでなく魚にもお勧めです

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

コープかごしまのお店
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鹿児島の生活協同組合です。「よりよい生活と平和のために」「ひとりがみんなのために みんながひとりのために」を合言葉に、「子どもに安心して食べさせられるが基本です」をテーマにした「生協品質」を掲げています。
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