お祝い料理☆簡単に!鯛の塩釜焼き

槙かおる
槙かおる @maki_kaoru

大人の祝い事にケーキより盛り上がる
豪華に見えるわりに手間はそんなにかかってないのがいい(^^)v
2012/7/8更新
このレシピの生い立ち
実家で祝い事の時に登場していた料理です

お祝い料理☆簡単に!鯛の塩釜焼き

大人の祝い事にケーキより盛り上がる
豪華に見えるわりに手間はそんなにかかってないのがいい(^^)v
2012/7/8更新
このレシピの生い立ち
実家で祝い事の時に登場していた料理です

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材料

何人でも対応
  1. 真鯛 1尾
  2. 出汁用昆布 60cm
  3. 青しそ 20枚程
  4. 1kg
  5. 卵白 4個分

作り方

  1. 1

    鯛はウロコを取り、お腹は切らずエラの部分からエラと内臓を抜き取る
    (魚屋に頼むとよい)
    よく洗う

  2. 2

    鯛に日本酒(分量外)をかけ30分休ませる
    出汁昆布を水で戻し鯛の横幅に切る
    青しそを洗う
    塩に卵白を入れ混ぜる

  3. 3

    天板にクッキングシートを敷き1/3の塩を鯛の大きさに合わせて敷き、昆布、青しその順に並べ

  4. 4

    その上に鯛を置く

  5. 5

    鯛の上に青しそ

  6. 6

    昆布を置き

  7. 7

    残った塩で鯛がかくれるようおおう

  8. 8

    210度のオーブンで60分焼く

  9. 9

    焼き上がったらトンカチで鏡開き~☆

  10. 10

    おめでとうございまーす!

  11. 11

    青しそや昆布をはがし皆さんで取り分けてどうぞ~

コツ・ポイント

オーブンの大きさに焼き加減や時間は変わってくるので、だいたいの目安は60分ですが、塩が小麦色になるまで焼いて下さいね

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槙かおる
槙かおる @maki_kaoru
に公開
気合入れずにひと手間かけてゆる~くお料理流行りの料理から昔なつかしいおばぁちゃんの料理を紹介しています毎週水曜日連載!「コープのにこにこレシピ」http://www.coopnet.jp/cnot/niconico_recipe/遊びに来てね♪2014年、レシピエールに選んで頂きました♪頑張ります※料理写真やレシピは時々手直ししています。ご了承ください
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