海老とほうれん草の和風チャーハン

みゅう15
みゅう15 @cook_40022615

かつおだしの風味がほわっとして、さっぱり食べられるよ~。
こういう味付けもアリでした!
このレシピの生い立ち
チャーハンをいつもの味付けじゃなく、サッパリ食べたかったので。

海老とほうれん草の和風チャーハン

かつおだしの風味がほわっとして、さっぱり食べられるよ~。
こういう味付けもアリでした!
このレシピの生い立ち
チャーハンをいつもの味付けじゃなく、サッパリ食べたかったので。

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材料

一人分
  1. ご飯 一膳強
  2. 小海老 お好きなだけ^^;
  3. ほうれん草 1~2株
  4. 1個
  5. 玉ねぎ 半分
  6. 白だし 大1
  7. ほんだし 小1
  8. 塩・胡椒 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは四角く、ほうれん草は大きめに切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、とき卵を入れてかき混ぜる。

  3. 3

    卵が半熟のうちに、海老・玉ねぎを入れて、玉ねぎが半透明になるまで炒める。
    火が通ったところで、ほうれん草を入れる。

  4. 4

    すぐに、ご飯も入れて、パラパラに炒める。

  5. 5

    塩・胡椒・ほんだし・白だしで味付けする。

コツ・ポイント

白だしが結構しょっぱいので、入れすぎに注意です~^^;

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みゅう15
みゅう15 @cook_40022615
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食べること・呑むことが大好きな私です♪晩酌&呑み歩き日記も公開中~。『続・SWEET SEASON』 http://9228myuu.blog.fc2.com/
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