あっさり!!とんぺい焼き

やまふぁみ @cook_40034806
香ばしいごま油と春キャベツのパリパリ感や豚肉のカリカリ感もgood!!
このレシピの生い立ち
豚バラがあって(その日はホルモン炒めがあったためしつこいのは避けたくて)卵もあるし・・・ととんぺい焼きにしました。以前はしょうゆでしてもおいしかったよ♪
作り方
- 1
ごま油を熱したフライパンに少し入れ、豚バラを3、4センチくらいに切ったのを入れてできるだけカリカリに近くなるまで炒める(普通に炒めるだけでもおいしいけどねっ)
- 2
炒めた豚肉に千切りキャベツと天かす少しを投入してさらに炒める。塩コショウで味をととのえて・・・。
卵はときほぐし少しのお水とめんつゆで味を調整。 - 3
2のキャベツが炒めおわったら1度お皿に取り出し、卵を半分流しいれてそのうえに2のものを半分くらいのせて均一にしく。卵のまわりがかたまってきたらできあがり♪
コツ・ポイント
お水とめんつゆで味を調えて。私てきにはごま油と豚肉をしっかり炒めるのがポイントです☆
似たレシピ

春キャベツでとん平焼き
春キャベツが甘くて美味しい♥


豚平焼き
キャベツともやし、豚肉のみのシンプルな豚平焼きです。ポン酢でも美味しくいただけます。


*とんぺいやき*
豚バラと卵があれば焼くだけ!!


キャベツ消費!とん平焼
キャベツの食感がとてもいい!


簡単!とん平焼き
キャベツの甘みがとても良いです。


簡単 とんぺい焼き
豚とキャベツとたまごで栄養満点!!


とん平焼き
キャベツがモリモリ食べられます。


キャベツたっぷりとんぺい焼き♪
キャベツと豚肉と卵だけ!!簡単で美味しいです☆


大人気!豚キャべにら玉☆とんぺい焼き
豚肉、キャベツ、にら、たまごの簡単おいしいとんぺい焼き。おかずにもおつまみにもバッチリ☆短時間でできるとこもうれしい♪


キャベツいっぱいとん平焼
簡単!めちゃうまのトン平焼きです♡キャベツのシャキシャキと豚の旨味が、最高です。


至高のとんぺい焼き
リュウジの至高のとんぺい焼きです。豚バラが余ったときなどにどうぞ。


みんな大好き♡居酒屋風とん平焼き♬
ボリュームたっぷりの簡単にできるとん平焼き♬時間がないときにささっと作れますよ★


トンペイ焼き
手間いらず、下ごしらえも不要!!簡単ボリューム手抜き料理?!


キャベツたっぷり!とんぺい焼き
オムそばのように見えますが中はキャベツと豚肉です♪


包まない!簡単!とんぺい焼き
巻かないので簡単☆しかもとろとろでウマ!お弁当にも!!キャベツ多めだとシャキシャキヘルシー美味しい!!


とん平焼き☻
キャベツ半玉はペロリと食べられちゃいます☻


ボリュミーなとん平焼き
豚肉、キャベツ、玉子で簡単に作れます


簡単!美味しい!とん平焼き♡
キャベツと豚肉で簡単なのに、こんなに美味しい╰(*´︶`*)╯♡


とんぺい焼き
キャベツを包まないとんぺい焼き自分が作りやすい方法を考えたらこうなりました


ズボラ♡とん平焼き風チーズ入りスタミナ丼
チーズのとろーりとキャベツのシャキシャキにソースとマヨネーズが合わさってgood♡パパッと簡単に作れちゃいます!


千切りキャベツ使い切り!とんぺい丼
ちゃちゃっとできて満足感のある1品です


2種のとんぺい焼き
もやしとキャベツでボリューム満点^^たっぷり食べられます。


ツナマヨで?!あっさりとん平焼きもどき
マヨラーさんいらっしゃい♪キャベツと青しそたっぷりで豚肉より重くない、お好み焼風味のオムレツだよ♡


とんぺい焼き
簡単!とんぺい焼き


とんぺい焼き
キャベツ、もやしたっぷりです。簡単なのに美味しい!!ランチにいかがですか?


我が家のとんぺい焼
2013.9.14話題入り!豚肉とキャベツを炒めて卵でまくだけ!ソースとマヨをかければ出来上がり☆


トロトロ♪山芋と卵白で‼とん平焼き♪
山芋をはさんでトロトロに‼冷蔵庫の残った卵白を使ってふんわり‼野菜はキャベツでももやしでも、でも‼青ネギは絶対入れて


とん平焼き
キャベツのしゃきしゃきがいいね(*≧∀≦*)


和風とんぺい風 つなぎ卵だけ
がり、卵、揚げ玉、豚肉、キャベツあれば


シンプル☆キャベツたっぷりとんぺい焼き☆
キャベツ・豚バラ・卵をたっぷり使うのがポイントです。とんぺい焼きにすると子供たちキャベツモリモリ食べてくれます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17949610