鶏手羽元のブルーベリー煮

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

鶏の手羽元肉をブルーベリージャムとウスターソースで煮込みました。仕上げにワイルドブルーベリーも入れて・・・。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので作りました。鶏の手羽元肉があったのでブルーベリージャムで煮てみました。簡単なのに美味しいですよ♪

鶏手羽元のブルーベリー煮

鶏の手羽元肉をブルーベリージャムとウスターソースで煮込みました。仕上げにワイルドブルーベリーも入れて・・・。
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モニターに当選したので作りました。鶏の手羽元肉があったのでブルーベリージャムで煮てみました。簡単なのに美味しいですよ♪

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材料

3~4人分
  1. 鶏手羽元 6~8本
  2. にんにく(みじん切り) 1かけ分
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 白ワイン 大さじ1
  5. ブルーベリージャム 60g
  6. ウスターソース 大さじ2
  7. ワイルドブルーベリー(ドライ) 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱してにんにくを炒めます。香りがしてきたら鶏肉を入れてこんがりと焼き色をつけます。

  2. 2

    白ワインを入れてアルコール分をとばし、ブルーベリージャムとウスターソースを入れ、ふたをして弱火で15分ほど煮ます。

  3. 3

    仕上げにワイルドブルーベリーを入れれば出来上がりです♪

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ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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