ズッキーニと豚肉のぴりっと万国炒め

ちゃまちー @cook_40053170
コチジャン(韓)オイスターソース(中)バルサミコ(伊)醤油(和)白ワイン(仏)→万国炒め。ズッキーニの切り方がポイント
このレシピの生い立ち
日本の家庭の冷蔵庫には、いろんな国の調味料が入っています。お昼ご飯に炒めたら、すっかり万国炒めになっていました。もちろん、おいしかったです。日本ってすてき☆
ズッキーニと豚肉のぴりっと万国炒め
コチジャン(韓)オイスターソース(中)バルサミコ(伊)醤油(和)白ワイン(仏)→万国炒め。ズッキーニの切り方がポイント
このレシピの生い立ち
日本の家庭の冷蔵庫には、いろんな国の調味料が入っています。お昼ご飯に炒めたら、すっかり万国炒めになっていました。もちろん、おいしかったです。日本ってすてき☆
作り方
- 1
ズッキーニは、短冊切りに。太目でOK。輪切りは、フライパンにくっついたり、転がったり。炒めにくいので。
- 2
温めたフライパンに、豚肉を入れ、軽く塩胡椒。中火で焼き付け、周りが白くなったらニンニクを入れ、一混ぜします。
- 3
そこに、白ワインを入れ、8割がた火が通ったら、ズッキーニを投入。大きく返しながら炒めます。20秒~30秒。
- 4
残りの調味料を入れ、味がなじむまで手早く炒めあげます。調味料はこの程度量の場合、ガス周りに用意しておいて直に入れます。
コツ・ポイント
ズッキーニ切り方。炒めるのであれば、短冊が圧倒的に扱いやすいです。&歯ごたえを残すため、一気に炒めあげること。
炒め物ですが、油は使いません。豚肉の油のみです。肉の油分があまりにも少ない場合は、最初に少し補ってください。
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