お野菜たっぷり♡健康ポトフ

やじとら
やじとら @cook_40054783

お好きなお野菜とウィンナーを煮込むだけ!!野菜不足だなぁ、と感じる時に是非♡忙しい朝ごはんにも最適です♪
このレシピの生い立ち
野菜不足の時に昔からよく作っているレシピ。

お野菜たっぷり♡健康ポトフ

お好きなお野菜とウィンナーを煮込むだけ!!野菜不足だなぁ、と感じる時に是非♡忙しい朝ごはんにも最適です♪
このレシピの生い立ち
野菜不足の時に昔からよく作っているレシピ。

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材料

1人分
  1. キャベツ 1/8玉
  2. 人参 1/3本
  3. 南瓜 3切れ
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. エリンギ 1/2本
  6. ウィンナー 2本
  7. 200cc
  8. コンソメ(顆粒) 小さじ2弱
  9. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    野菜は適度な太さに裂きます。ウィンナーとお野菜、水、コンソメをお鍋に入れて弱火でコトコト煮込みます。

  2. 2

    お野菜に火が通ったら塩胡椒で味を調えます。
    ウィンナーをチキンに変えても美味しいです^^

コツ・ポイント

・お野菜から水分を出したいので、蓋を完全に閉めて極弱火でコトコト煮込んで下さい。
・キャベツは層になっている状態のまま、ザクっと切って煮込む方が気持ち美味しいです(…そういう気がします)

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やじとら
やじとら @cook_40054783
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パンとお菓子の教室を横浜にて開業中。https://bread-cake-labo.comフードインストラクター取得、製パン・製菓ディプロマコース卒。お料理好き歴30年(どんどん年数増えていく)。基本ワイルドな私なので、パパッとドバッと作れるレシピをご紹介できると思います♪ドイツ在住経験を活かしたレシピも多数掲載。
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