えびアボマヨのサラダ

ねったぼ
ねったぼ @cook_40034656

アボカドとえびがあればすぐできます。プリプリとろーり最高。
このレシピの生い立ち
えびとアボカド、ブロッコリーが冷蔵庫にあるなんて、奇跡です!ブロッコリーはまとめて茹でておいていたものを使いました。意外にも、冷蔵庫の残り物でできた一品です!

えびアボマヨのサラダ

アボカドとえびがあればすぐできます。プリプリとろーり最高。
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えびとアボカド、ブロッコリーが冷蔵庫にあるなんて、奇跡です!ブロッコリーはまとめて茹でておいていたものを使いました。意外にも、冷蔵庫の残り物でできた一品です!

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材料

2人分
  1. むきえび 12尾
  2. アボカド 1/2個
  3. ブロッコリー 2房
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 豆乳牛乳で可) 小さじ1
  6. 粗挽き胡椒 少々
  7. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、塩茹でして、荒熱を取っておきます。茹でたブロッコリーも小さく裂いておきます。
    アボカド1/2はサイコロ状に切っておきます。アボカドの皮に残った果肉もスプーンで取っておきます。

  2. 2

    マヨネーズを豆乳で伸ばします。(1で皮に残ったアボカドがあれば、この時一緒に混ぜます。えび、ブロッコリーの順にマヨネーズソースと和え良く絡まったら最後にアボカドを入れてソースを混ぜ絡ませます

  3. 3

    盛り皿に小さじ1のオリーブオイルを垂らします。サラダを盛って、粗挽き胡椒を化粧程度にお好みで振ります。

コツ・ポイント

マヨネーズは、豆乳で伸ばして緩くした方がほかの具と絡まりやすいです。アボカドは完熟のものだと混ぜた時にアボカドソースになってしまうので完熟より少し手前のものがおいしいです。

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手間のかからない、お手軽料理を目指します。目分量だけど料理好き。よかったら覗いていってください♪
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