ささみのパン粉焼き 柚子胡椒風味

ゥ*さん
ゥ*さん @cook_40077983

ヘルシー淡白なささみに柚子胡椒がよく合う。焼きたてサクサク食感。何もつけずにそのままでおいしく頂けます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーでそのままでおいしいささみのメインを考えました。

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材料

2人分
  1. ささみ 4切
  2. 柚子胡椒 小1.5
  3. パン粉(目の細かいもの) 適量
  4. オリーブオイル&バター 適量

作り方

  1. 1

    ささみの筋をとり、全体に柚子胡椒をなじませて、少し置いておく。

  2. 2

    1のささみにパン粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、ささみを両面こんがり焼く。

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レシピ作者

ゥ*さん
ゥ*さん @cook_40077983
に公開
猫と昼寝と散歩が好物です。のんびり、ゆったり暮らしたいところ。最近は料理するのがほっとするひととき。HP★http://kurasu77.petit.cc
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