新たまねぎの肉詰めコンソメ煮

まま蔵
まま蔵 @prey2615

新タマネギの甘みを存分に堪能できます。穴をあけたアルミフォイルで包んで煮れば型崩れしません。
このレシピの生い立ち
新たまねぎの季節。たまねぎをくりぬいてハンバーグの種を詰めました。もちろんくりぬいた中身は種の中に。

新たまねぎの肉詰めコンソメ煮

新タマネギの甘みを存分に堪能できます。穴をあけたアルミフォイルで包んで煮れば型崩れしません。
このレシピの生い立ち
新たまねぎの季節。たまねぎをくりぬいてハンバーグの種を詰めました。もちろんくりぬいた中身は種の中に。

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材料

4人分
  1. 新タマネギ 中4個
  2. 鶏ミンチ 150g
  3. ニンジン 中1本
  4. シイタケ 4枚
  5. コンソメ顆粒 大さじ1
  6. 小さじ1/4
  7. こしょう 適宜
  8. サラダオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    タマネギは皮をむきヘタを取る。
    上部からスプーンで中をくりぬき、外から3枚分くらいを残した器型にする。

  2. 2

    くりぬいた中身はみじん切りにし、サラダオイルで透明になるまで炒める(塩小さじ1/4とこしょう適宜)。

  3. 3

    炒めたタマネギとミンチをよく混ぜて、くりぬいたタマネギに8分目くらいまで詰める。

  4. 4

    ミンチを詰めたタマネギをアルミフォイルでくるみ、味がしみるようにところどころ穴をあける。

  5. 5

    鍋に水とコンソメ顆粒を入れ、「4」と輪切りにしたニンジンとシイタケを入れて1時間ほど煮込んで出来上がり。

  6. 6

    フォイルをはがして器の上で半分に切って召し上がれ。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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