フライパン1つで簡単♪エビマヨ菜の花♡

まぁしお
まぁしお @cook_40078097

育ち過ぎた菜の花ありませんか?お浸しにはちょっと…でこれ作ってみませんか?オーロラソースをたっぷり絡めて召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お家にあった育ち過ぎた菜の花。お浸しにするには大きすぎる…で、何か一品できないかなぁと思ってたら、テレビでエビマヨが放送されてて、菜の花と一緒に食べちゃおう!と考えたレシピです。

フライパン1つで簡単♪エビマヨ菜の花♡

育ち過ぎた菜の花ありませんか?お浸しにはちょっと…でこれ作ってみませんか?オーロラソースをたっぷり絡めて召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お家にあった育ち過ぎた菜の花。お浸しにするには大きすぎる…で、何か一品できないかなぁと思ってたら、テレビでエビマヨが放送されてて、菜の花と一緒に食べちゃおう!と考えたレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. むきエビ 8個
  2. 菜の花 8本
  3. 片栗粉 大さじ1・5
  4. 調味料
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンでお湯を沸かします。
    菜の花を食べやすい大きさに切って、塩茹でします。
    水分は切っておいてください。

  2. 2

    ◎むきエビを袋に入れて片栗粉を入れて上下にフリフリ♪片栗粉をまぶします。
    ◎調味料は混ぜておきます。

  3. 3

    水分を切ったフライパンに多めの油(分量外)を入れ、エビを炒め揚げます。
    ピンク色になればOK。

  4. 4

    キッチンペーパーで余分な油を吸い取ったら、菜の花と調味料を入れ手早く混ぜ合わせて完成です☆

コツ・ポイント

◎我が家はフライパン一つで茹でる⇒炒めるをやってしまうので、洗い物はフライパン1つです♪お試しくださいな♪
◎最後味見をしてみて味がうすいようなら、塩コショウで味を整えてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まぁしお
まぁしお @cook_40078097
に公開
2008年のバレンタインに結婚しました♡夫の実家の家庭菜園でできたオーガニック野菜をいただくので、野菜料理中心のお料理を作っています♪最近忙しいのでなかなかクックの時間が取れていません><。。つくれぽのお返事も遅くなりがちですが、必ずお返事はさせて頂きます。のんびりクックですが、どうぞよろしくお願いします♡
もっと読む

似たレシピ