とっても簡単で、カルダモンの香り高い美味しいイランのケーキ。カロリーも控えめです。

このレシピの生い立ち
カルダモン（ヘル）の香りのするイランのカップケーキ。
油を少なくして、その分をヨーグルトで補いさっぱりと仕上げてみました。