アボカドとパイナップルのスムージー

beast06
beast06 @cook_40062266

栄養満点アボカドスムージー
このレシピの生い立ち
毎日飲んでるスムージー、美容、ダイエットにいいアボカドを入れて

アボカドとパイナップルのスムージー

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材料

  1. アボカド(大) 1/4カット
  2. バナナ 1本
  3. パイナップル 1/6カット
  4. 水+牛乳 合わせて300ml
  5. ↑お好みの割合で
  6. メープルシロップ 適量
  7. レモン 小さじ1
  8. お好みでココナッツオイル 小さじ1〜

作り方

  1. 1

    全ての材料を入れてミキサーで撹拌して出来上がり

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beast06
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しらたきダイエット中〜^ ^色々な食材で飽きないように楽しんでます。
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