タイカレー☆イエローカレー

フモフモちゃん
フモフモちゃん @cook_40114152

タイカレーの中でもイエローカレーは、マイルドなのでオススメです!冷蔵庫に残っていた野菜を中心に初めて作りました♪
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんのタイカレー(グリーンカレー)のレシピを参考にちょこっと応用して初めて作りました!家族にも好評だったので、また作りたいと思います(^o^)/
忘れないために、備忘録代わりに・・・

タイカレー☆イエローカレー

タイカレーの中でもイエローカレーは、マイルドなのでオススメです!冷蔵庫に残っていた野菜を中心に初めて作りました♪
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんのタイカレー(グリーンカレー)のレシピを参考にちょこっと応用して初めて作りました!家族にも好評だったので、また作りたいと思います(^o^)/
忘れないために、備忘録代わりに・・・

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材料

4人分
  1. イエローカレーペースト 50g
  2. 鶏肉 大1枚
  3. むきエビ 150gぐらい
  4. 長ナス 1本
  5. パプリカ(赤) 2個
  6. タケノコ 80g
  7. しめじ 半パック
  8. ニンニク 2個(みじん切り)
  9. レモン 大さじ1弱くらい
  10. しょうが 1かけ
  11. ココナッツミルク 1缶(400ml)
  12. エイパー 小さじ1+水1カップ
  13. ナンプラー 大さじ1
  14. 砂糖 少々(辛い時は、適宜追加)
  15. 塩コショウ 少々
  16. サラダ油 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    鶏肉、野菜を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    お鍋に油・ニンニクを入れて香りが出るまで炒めます。鶏肉を入れて炒め、塩少々を加えます。

  3. 3

    2の鍋に、ウエイパーと水1カップ・レモン汁・しょうがを入れたら、最後にココナッツミルクを加え、約5分煮込みます。

  4. 4

    フライパンでエビに塩・こしょうを加え炒め一旦取り出します。残りの野菜をフライパンで炒めます。

  5. 5

    3の鍋にイエローカレーペーストを加え、少々煮込みます。

  6. 6

    炒めた野菜を5の鍋に入れて約10分煮込みます。ひと煮たちしたら、ナンプラーと砂糖を加えます。

  7. 7

    最後に、炒めておいたエビを鍋に入れたら終わりです!あとは、ごはんにかけて食べるだけです(^o^)/

コツ・ポイント

辛みが強い時は、ココナッツミルク、砂糖、りんご果汁などを調整して入れるといい感じです♪エビは、炒めすぎると小さくなってしまうので、先に炒めて最後にお鍋で煮込む形になります!
(追記)我が家では・・砂糖は大さじ5~6くらい入れています(笑)

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偏食気味の小学生男子に振り回される日々を過ごしております!色々と参考にさせて頂いてます♪
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