卵なし★豆腐ハンバーグ

たべり
たべり @cook_40110628

てづかみでもおいしく(^^ )

このレシピの生い立ち
子どもの好きな食べ物を簡単に食べられるように!

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材料

  1. 挽き肉 50g
  2. 豆腐 50g
  3. にんじん 適量
  4. こまつな 適量
  5. 片栗粉 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    にんじんとこまつなを柔らかく茹でる。
    茹でたらみじん切りにする。

  2. 2

    豆腐をお湯に通し、水切りする。

  3. 3

    挽き肉、豆腐、野菜をボールに入れてしっかりこねる。その後片栗粉も入れて混ぜる。

  4. 4

    食べやすい大きさに丸めて、フライパンで両面焼き色がつくまで焼き、その後ふたをして蒸し焼きにしたら出来上がり!

コツ・ポイント

好きな野菜を入れたり、ソースで味を変えたりとバリエーション豊富!

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