レンコンはさみ揚げ

ごんすけ★
ごんすけ★ @cook_40085879

疲労回復、風邪予防、老化防止にレンコンって知ってました??そういうことなら、積極的に食べなければ!
このレシピの生い立ち
レンコンの食感が大好きで、自分で作ろうと思いました
素材の味を楽しむため、調味料は入れてません

レンコンはさみ揚げ

疲労回復、風邪予防、老化防止にレンコンって知ってました??そういうことなら、積極的に食べなければ!
このレシピの生い立ち
レンコンの食感が大好きで、自分で作ろうと思いました
素材の味を楽しむため、調味料は入れてません

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材料

2人分
  1. レンコン 適量
  2. エビ 5尾
  3. 片栗粉 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    レンコンを5mmぐらいに切る

  2. 2

    鍋に酢を入れて、レンコンをボイルし(少し固めの湯であがりが理想)、水切りをする

  3. 3

    エビを粗みじん切りにし、すりおろしたレンコンを合わせる。

  4. 4

    レンコン2枚の間に餡を入れる

  5. 5

    片栗粉をまんべんなくまぶして、揚げ焼きする

  6. 6

    お好みの調味料でいただきま〜す!

コツ・ポイント

コツっていう程ではないですが、先にレンコンをボイルして時短
すりおろしたレンコンを餡に混ぜることで、焼く際に剥がれにくくなります

お好みで、水切り豆腐やはんぺんを餡に入れることも。

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同じようなものばかり作っているので、いろいろなレシピを参考にアレンジしていきたいです!!
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