調味料をビニール袋に入れて混ぜ、マグロも投入！
（マグロは適度なサイズに切っておくと取り分けやすいかも）

袋から空気を抜いて口を縛り、
１時間以上冷蔵庫で寝かせます

フライパンを温めて、タレに漬けたマグロを焼く。
タレも全部フライパンに入れて、脇で付け合わせのお野菜も炒めましょう♪

マグロに火が通ったら完成♪