簡単♪ひき肉春風?カレー

snoopy8858
snoopy8858 @cook_40055275

ひき肉の消費に!
春らしい緑色の野菜をのせれば(*^^)v
コロコロ可愛いドライカレーなのだ♪
このレシピの生い立ち
安い時にひき肉を買ったまではよかったけど、小分けにするのが面倒になり、簡単に作ってみました。
レタスなのに巻いて食べても美味しかったです♪

簡単♪ひき肉春風?カレー

ひき肉の消費に!
春らしい緑色の野菜をのせれば(*^^)v
コロコロ可愛いドライカレーなのだ♪
このレシピの生い立ち
安い時にひき肉を買ったまではよかったけど、小分けにするのが面倒になり、簡単に作ってみました。
レタスなのに巻いて食べても美味しかったです♪

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材料

2人分
  1. 合い挽き肉 200gぐらい
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1個
  3. 人参(みじん切り) 1本
  4. 緑色の食材(今回はアスパラ使用) 3~4本
  5. しょうが(チューブ) 大さじ1くらい
  6. にんにく(チューブ) 大さじ1くらい
  7. <調味料>
  8. 大さじ3
  9. カレー粉 大さじ2(お好みでOK!)
  10. コンソメ(顆粒) 小さじ2
  11. コチュジャンorきざみ唐辛子 小さじ1(量はお好み)
  12. ウスターソース 大さじ1
  13. ケチャップ 大さじ3
  14. サラダ油 大さじ1
  15. ご飯(炊きたてが美味しい) 適量

作り方

  1. 1

    ~下準備~
    緑色の食材は茹でておきます。
    玉ネギ、人参はみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、ニンニク、ショウガを入れて中火にかけ、香りが立ってくれば、合びき肉、野菜を加えて炒めあわせます。

  3. 3

    <調味料>を加え、全体に混ざって煮立てます。
    器に炊きたてご飯と盛り合わせる。
    その日の夕飯です
    (#^.^#)

コツ・ポイント

カレー粉と、コチュジャンはお好みで足してくださればよいかと思います。
コチュジャン、刻み唐辛子が無い場合は、ラー油とかでもいいと思います。
自分の辛さにチャレンジしてみては?ww
 ヽ(^o^)丿

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