簡単☆和風しらたきヌードル@ダイエット
シマ＊妊娠中→出産 @cook_40116262
ダイエット中のしらたきレシピ。
超低カロリー！たぶん30kcalくらいだと思います。
小腹が空いた時に試してみて下さい。
このレシピの生い立ち
しらたきレシピのレパートリーを増やしたいなぁ、と思って。
簡単☆和風しらたきヌードル@ダイエット
ダイエット中のしらたきレシピ。
超低カロリー！たぶん30kcalくらいだと思います。
小腹が空いた時に試してみて下さい。
このレシピの生い立ち
しらたきレシピのレパートリーを増やしたいなぁ、と思って。
アプリでひらく作り方
- 1
【下準備】しらたきは水で洗って水気を切り、適当な長さに切る。(臭いが気になる方は数分茹でてから切る)
- 2
☆の材料を大きめのマグやスープカップに入れて混ぜる。
- 3
レンジで1～2分温める。(500wなら約1分半)
- 4
生姜チューブとちぎったのりを入れて完成♪
(味が薄いと思ったら塩を追加して下さい) -
- 5
ID:17992491
ピリ辛バージョンもあります♪ -
コツ・ポイント
生姜や海苔は必須です！
この二つがないと、シンプルすぎて物足りない……。
つくれぽ
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