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がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物
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がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物-レシピのメイン写真

がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物

Roccatine
Roccatine @cook_40056145

コストコのプルコギビーフを使った簡単調理の炒め物です。ボリューム満点なのでメインにどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
プルコギビーフの味付けを活かした簡単&ボリューム満点、冷蔵庫によくある物で・・・のレシピを考えました。

コストコのプルコギビーフを使った簡単調理の炒め物です。ボリューム満点なのでメインにどうぞ(^^)
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がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物

Roccatine
Roccatine @cook_40056145

コストコのプルコギビーフを使った簡単調理の炒め物です。ボリューム満点なのでメインにどうぞ(^^)
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プルコギビーフの味付けを活かした簡単&ボリューム満点、冷蔵庫によくある物で・・・のレシピを考えました。

コストコのプルコギビーフを使った簡単調理の炒め物です。ボリューム満点なのでメインにどうぞ(^^)
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材料

4人分
  • プルコギビーフ 200-250g
  • 厚揚げ 2丁
  • 長ネギ 1本
  • しめじ 1パック
  • 調味料
  • 酒 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • 醤油 少々
  • サラダ油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    具材を準備する。
    ・厚揚げ 真横にスライスしてから6等分にする。

    *薄すい厚揚なら、そのまま6等分で。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方1写真
  2. 2

    ・長ネギ 斜め切り
    ・しめじ 石づきを取り、ほぐす。

    *長ネギの青い部分も使います。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方2写真
  3. 3

    十分に熱したフライパンにサラダ油をひき、厚揚げを焦げ目が付く程度に中火で炒める。

    *我が家では中華鍋を使ってます。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方3写真
  4. 4

    長ネギとしめじを加え、更に炒める。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方4写真
  5. 5

    プルコギビーフをほぐしながら入れ、厚揚げ等に絡めるように炒める。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方5写真
  6. 6

    プルコギビーフの色が変わってきたら、酒とみりんを回し入れ、アルコールを飛ばすように更に炒める。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方6写真
  7. 7

    弱火にして、最後に醤油を少々入れて混ぜ合わせる。

    *プルコギビーフに味がしっかりついているので醤油はお好みで加減。

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けたら完成です♪

    • がっつり系 プルコギビーフと厚揚の炒め物作り方8写真

コツ・ポイント

プルコギビーフを先に炒めると、肉もタレも固くなり、他の具材に絡みにくくなるので後から加えます。

甘めの味付けがお好みでしたら、みりんを増量してください。

木綿豆腐でも良いのですが、中華鍋で炒めると型くずれするので厚揚げを使ってます。

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Roccatine
Roccatine @cook_40056145
2015/04/19 08:02に公開
お菓子って買うととても高い…だから手作り。でも美味しくなければ買った方が結果的に安かった…そんな葛藤を消すべく《手作りでも美味しいお菓子作り》をモットーに楽しんでます。
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このレシピのキーワード

プルコギ 炒めもの シメジ 厚揚げ 酒 ビーフ 長ネギ

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