❤ほうれん草胡麻和え❤
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671
Ｈ２２❤１２月１６日話題入り
砂糖は入れませんがとってもおいしいです❤
野菜の甘味が出ておいしいですよ❤【６１】
このレシピの生い立ち
お義母さんが作るのは砂糖は入れませんが
とってもおいしいんです❤
やっと作れるようになったのでレシピＵＰ❤
❤ほうれん草胡麻和え❤
Ｈ２２❤１２月１６日話題入り
砂糖は入れませんがとってもおいしいです❤
野菜の甘味が出ておいしいですよ❤【６１】
このレシピの生い立ち
お義母さんが作るのは砂糖は入れませんが
とってもおいしいんです❤
やっと作れるようになったのでレシピＵＰ❤
作り方
- 1
ほうれん草は水で洗っておく。
鍋にお湯を沸かし、ほうれん草の
根元からお湯につけていく。全部入れたら１分茹でる。 - 2
１分茹でて根元が柔らかくなっていたらざるに上げもう一度水でかるく洗いよく絞る。
- 3
食べやすい大きさに切る。
（根元は鉄分が多く含まれているので切っても切らなくてもＯＫです） - 4
すり鉢に白ゴマ大さじ４を入れスリ
●の調味料を入れて３で切ったほうれん草を加え混ぜたら出来上がり❤ - 5
＊お義母さんからのアドバイス＊
子どもに濃いと思ったら水を足すかほうれん草をあまり絞らないで調味料と和えるそうです❤ - 6
H22❤９月２７日
写真変更しました
変更前の写真です -
- 7
もこちゃんが
スナップエンドウで
作ってくれました♡
おいしそう♡ -
- 8
rhmtちゃんが
インゲンとＭＢで
作ってくれました❤
お弁当にＩＮしたら
華やかになりそうですね❤ -
- 9
ぶたちゃんが
小松菜で作って
くれました❤
ありがとう❤ -
コツ・ポイント
濃い、薄いはその家庭で好みがあると思いますので醤油の量はお好みで加減して下さい❤
白ゴマは多い方が美味しいです❤
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17993967
