ゴマ味噌味☆とりの照り焼き

ハムちぃ
ハムちぃ @cook_40093510

お味噌の味にほっこり♪御飯がすすむ一品です!
このレシピの生い立ち
醤油味の照り焼きに飽きたので、なんとなくお味噌を使って作ってみました

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材料

2人分
  1. 鳥もも肉 2枚(400g位)
  2. ★味噌 大さじ1
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1/2
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★すりごま 大さじ1/2
  8. 適量
  9. お酒(蒸し焼き) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂肪を取り除いおく。

  2. 2

    ★の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを温めたら、皮の方から中火で焼き色がつくまで焼く(加工されてないフライパンは油をひいて下さい)

  4. 4

    焼き色が付いたら、裏返して酒をふり、蓋をして弱火〜中火で蒸し焼きにします。
    楊枝など刺して透明な肉汁が出たらOK,

  5. 5

    余分な油をキッチンペーパーでふき取ったら、★の調味料を入れて上下返しながら照りを出します。

  6. 6

    お肉を取り出し、残ったソースを少し煮詰めたら完成!
    そのまま出して自分で切っても、スライスしてソースをかけて出してもOK

コツ・ポイント

お肉は下処理した後、ペーパーなとにのせて暫くおくと、余分な水分や臭みが取れます。
焼き過ぎない事がポイントです!
大き目のお肉1枚でやると、ボリュームも出て
良いかも♪
すりごまの量はお好みで!

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レシピ作者

ハムちぃ
ハムちぃ @cook_40093510
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身近な食材を使って、簡単!美味しい!を目指して料理しています(╹◡╹)
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