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【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆
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【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆-レシピのメイン写真

【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆

♡さくたま♡
♡さくたま♡ @cook_40110819

バー◯ンドカレー泣かせ☆旦那お気に入りでいつも作る節約レシピです。カレー粉で辛さ、ケチャップで甘さの調整できます!
このレシピの生い立ち
野菜高騰!!鍋よりカレーで乗り切りましょう(๑‘ᴗ‘)
ルーなし、隠し味なし、煮込みなしで美味しく作れるカレーです。

バー◯ンドカレー泣かせ☆旦那お気に入りでいつも作る節約レシピです。カレー粉で辛さ、ケチャップで甘さの調整できます!
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ルーなし、隠し味なし、煮込みなしで美味しく作れるカレーです。

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【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆

♡さくたま♡
♡さくたま♡ @cook_40110819

バー◯ンドカレー泣かせ☆旦那お気に入りでいつも作る節約レシピです。カレー粉で辛さ、ケチャップで甘さの調整できます!
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ルーなし、隠し味なし、煮込みなしで美味しく作れるカレーです。

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材料

2人分
  • 牛肉・豚肉・鶏肉 200g
  • 玉ねぎ 1玉
  • 人参 1/2本
  • じゃがいも 大きめ2個
  • ニンニク 1片
  • 水 400cc
  • ケチャップ 大さじ2〜3
  • コンソメ 1個
  • 小麦粉 大さじ2
  • カレー粉(ガラムマサラ) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモと人参の皮を剥き、一口大に切る

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方1写真
  2. 2

    ジャガイモは水にさらしておく

  3. 3

    玉ねぎはスライスしてボールにいれラップをしてレンジで600wで1分半加熱する

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方3写真
  4. 4

    鍋にスライスしたニンニクとサラダ油を入れて3の玉ねぎを炒める

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎが飴色になってきたら、いったんボールにもどし、一口大に切った鶏肉を塩胡椒で炒める

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方5写真
  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、玉ねぎを戻しケチャップを加えて水分を飛ばしながら炒める
    ※ケチャップを濃縮して旨みアップします

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方6写真
  7. 7

    カレー粉と小麦粉を加えて炒める

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方7写真
  8. 8

    鍋の火を止めて、水とコンソメを加える

  9. 9

    一口大に切った人参とジャガイモをボールに入れてラップをしてレンジで600wで3分〜5分様子を見ながら加熱する

  10. 10

    9の野菜に火が通ったら、鍋に投入してカレーにとろみがつくまで加熱(5分)したら完成!!

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方10写真
  11. 11

    ルーを使わないカレーで人気検索で✨1位✨になりました♪ありがとうございます!

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方11写真
  12. 12

    祝・話題入りしました!
    ありがとうございます✨

    • 【ルー不要】煮込まない日本風カレー☆作り方12写真

コツ・ポイント

レンジ使用で時短調理にします。40分くらいで完成します。簡単・節約レシピです。
夏休みのランチにも♪

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♡さくたま♡
♡さくたま♡ @cook_40110819
2016/09/12 13:31に公開

このレシピのキーワード

カレー 牛肉 豚肉 鶏肉 にんじん じゃがいも にんにく カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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