お手軽!!ﾍﾙｼｰ冷製ﾊﾟｽﾀ♪♪
ﾋﾟｮﾝｺ @cook_40117313
梅肉のチューブとめんつゆだけで味付けＯＫ！！
ノンオイルで嬉しい☆
このレシピの生い立ち
じめじめの季節･さっぱりしたのもが食べたい時､
ﾊﾟｯﾊﾟｯと簡単に作れるパスタです^^
しかも､ノンオイルでとってもヘルシー♪♪
お手軽!!ﾍﾙｼｰ冷製ﾊﾟｽﾀ♪♪
梅肉のチューブとめんつゆだけで味付けＯＫ！！
ノンオイルで嬉しい☆
このレシピの生い立ち
じめじめの季節･さっぱりしたのもが食べたい時､
ﾊﾟｯﾊﾟｯと簡単に作れるパスタです^^
しかも､ノンオイルでとってもヘルシー♪♪
作り方
- 1
塩を入れ麺を茹でる｡
きのこ類も一緒に茹でる｡ -
- 2
茹であがったら冷水で冷まし､ザルで簡単に水切りをする｡
-
- 3
ボールに、麺･梅肉･じゃこ・大葉・めんつゆ
を入れ混ぜる。 -
- 4
お皿に盛り、刻みのりをのせて出来あがり♪
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ランチに☆たらこときのこの和風スパゲティ ランチに☆たらこときのこの和風スパゲティ
味付けはめんつゆだけなので簡単に♪ たらこを混ぜながら食べるのが美味しいスパゲッティです。 明太子でも◎
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