鶏もも肉の梅じょうゆ蒸し

satomeal
satomeal @cook_40117378

鶏肉がジューシー!まぜて蒸すだけ、簡単でさっぱり美味しい。
このレシピの生い立ち
ウーウェンさん、三谷良子さんのレシピを参考に、自分好みに材料・配合・手順をアレンジしました。

鶏もも肉の梅じょうゆ蒸し

鶏肉がジューシー!まぜて蒸すだけ、簡単でさっぱり美味しい。
このレシピの生い立ち
ウーウェンさん、三谷良子さんのレシピを参考に、自分好みに材料・配合・手順をアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(約300g)
  2. ●醤油 大さじ1
  3. ●酒 大さじ1
  4. ●みりん 大さじ1/2
  5. ごま 小さじ1
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. ●梅干し(柔らかいもの) 1〜2個
  8. ●胡椒 適量
  9. 大葉 適量

作り方

  1. 1

    蒸し器に水を張り蒸せるよう準備する。

  2. 2

    鶏もも肉は白い脂を取り除き、ひと口大の食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    2の鶏もも肉、●の調味料をビニール袋に入れて揉み、なじませる。梅干しの種で袋が破れないよう注意。

  4. 4

    皿に(蒸して大丈夫なもの、肉から水分が出るのでやや深さのあるものが良い)3を出し、平らにならす。

  5. 5

    蒸気の上がった蒸し器で10〜15分、肉に火が通るまで蒸す。火加減は中火くらい。

  6. 6

    蒸しあがった5に細切りにした大葉を散らす。

コツ・ポイント

梅干しははちみつ梅よりも酸っぱい梅干しが美味しいです。梅干しの量で塩気を調節してください。

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