まかないカジキフレンチ風ステーキの作り方

syuokinawa @cook_40117642
カジキの腹身、トロの部分は筋張っているが、加熱すると筋がとろとろになり、美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
カジキの腹身は旨い、筋張っているので売り物にならない
焼き物で商品化にチャレンジしました
まかないカジキフレンチ風ステーキの作り方
カジキの腹身、トロの部分は筋張っているが、加熱すると筋がとろとろになり、美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
カジキの腹身は旨い、筋張っているので売り物にならない
焼き物で商品化にチャレンジしました
作り方
- 1
カジキ腹身300gに塩コショウを軽くまぶします
- 2
チーズを刻んで盛り付けます
- 3
大葉などハーブを乗せます
- 4
サルサソース大サジ2杯かけてオーブン250℃20分で焼きあげます一口大に切り
アツアツのうちにレタスに巻きいただきます
コツ・ポイント
コツはオーブンを250度に設定して20分ほど焼き上げ、レタスやトマトをさらに盛り付けておき、焼きあがったらカジキをお皿に乗せアツアツのうちにいただく!カジキは冷えると固くなります。アツアツのジューシーなうちにお召し上がりください初めての投稿
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