簡単!アボカド&トマトのカップサラダ

えみっきー☆
えみっきー☆ @cook_40095428

アボカドの皮を切り抜きカップにし、レモンと粒マスタードが効いたさっぱりドレッシング
パスタにのっけてもOK
このレシピの生い立ち
アボカドサラダを手軽に作ってみたかったので

簡単!アボカド&トマトのカップサラダ

アボカドの皮を切り抜きカップにし、レモンと粒マスタードが効いたさっぱりドレッシング
パスタにのっけてもOK
このレシピの生い立ち
アボカドサラダを手軽に作ってみたかったので

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

実際はアボカド皮3個分くらい
  1. アボカド(皮が黒いの) 1個
  2. トマト 中1/2玉
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. (ヴァージンオイル)
  5. ★粒マスタード 小さじ1
  6. レモン 大さじ1
  7. ★白だし 小さじ1
  8. ベビーリーフ お好みで
  9. パプリカ お好みで

作り方

  1. 1

    アボカドは、皮が黒くなったものを使用
    ※写真撮り忘れました…

  2. 2

    スプーンを皮と実の間に入れ、くりぬいてカップを作ります

  3. 3

    ★ドレッシングの材料を混ぜ合わせめす

  4. 4

    アボカドとトマトは、サイコロ状にカットし、ドレッシングにあえます

  5. 5

    カップにし盛り付けたら、出来上がり!
    皮を広げるようにしたら、きれいに入ります

  6. 6

    付け合わせのお野菜とともに。
    一緒に食べたらいいですね!

コツ・ポイント

混ぜて和えるだけです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
えみっきー☆
えみっきー☆ @cook_40095428
に公開
広島県在住。安価な材料でも満足感のある家族が喜ぶメニュー作りを心がけています。できるだけ小麦粉を使わない、合成調味料を使わない健康的ダイエット向き&家計に優しい食生活を実践中!お料理は最高の気分転換!楽しいよくばりライフです!
もっと読む

似たレシピ