容器に卵を割り入れてよくほぐしたら、1と塩昆布を加える。

フライパンに、油（分量外）を引き、温まったら、2を流し入れ。弱火で加熱する。

卵が半熟になったら、ヘラ等で卵を絡ませるように、優しく混ぜる。

器にご飯を盛り、4を乗せれば出来上がり。