簡単食材でお家ブイヤベース

ぺこ面
ぺこ面 @cook_40028014

魚貝から旨味が出ておいしかったです(+Q∀Q☆)v
このレシピの生い立ち
むしょうに魚介のスープが食べたくなったから

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魚貝から旨味が出ておいしかったです(+Q∀Q☆)v
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むしょうに魚介のスープが食べたくなったから

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材料

2人分
  1. たら 2切れ
  2. えび(大) 6~8尾
  3. あさり 400g
  4. にんにく 1カケ
  5. オリーブオイル おおさじ1
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. じゃがいも 2個
  8. トマトホール缶 1/2缶
  9. 白ワイン 50cc
  10. サフラン ひとつまみ
  11. 600cc
  12. ○ローリエ 1枚
  13. ○ブイヨン 2個
  14. ○コンソメ 適量
  15. ○塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り。ジャガ芋は皮をむいて一口大に。ニンニクは潰して芽をとります。

  2. 2

    たらは食べやすい大きさに切ります。アサリは塩水で殻どうしを軽くこすり合わせつけておきます。

  3. 3

    オリーブオイルを引いた鍋に、ニンニクを入れて炒め、いい香りがしてきたら玉ねぎを加えて炒めます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたらジャガ芋サフラン、トマト缶とワインを入れ10分クライ煮詰めます

  5. 5

    〇を加え、沸騰手前で弱火に落とし10分クライ煮込みます。最後に塩こしょうで味を調え出来上がり。

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