CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ-レシピのメイン写真

おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ

とこきち
とこきち @tokokichi

アボカドにボロネーゼソースを絡めた、アレンジ自在の簡単おつまみ♪固いアボカドでも完熟アボカドでも、どっちも美味しい♡
このレシピの生い立ち
ボロネーゼにアボカドが入ってたら美味しそうと思って。パスタ茹でるのが面倒でそのままスプーンで食べたらおつまみにぴったり♡
パン、パスタ、ご飯、サラダなどなどいろんなものにトッピングして楽しんで下さい♪チーズをのせて焼いたグラタン風もお薦め!

アボカドにボロネーゼソースを絡めた、アレンジ自在の簡単おつまみ♪固いアボカドでも完熟アボカドでも、どっちも美味しい♡
このレシピの生い立ち
ボロネーゼにアボカドが入ってたら美味しそうと思って。パスタ茹でるのが面倒でそのままスプーンで食べたらおつまみにぴったり♡
パン、パスタ、ご飯、サラダなどなどいろんなものにトッピングして楽しんで下さい♪チーズをのせて焼いたグラタン風もお薦め!

もっと読む

おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ

とこきち
とこきち @tokokichi

アボカドにボロネーゼソースを絡めた、アレンジ自在の簡単おつまみ♪固いアボカドでも完熟アボカドでも、どっちも美味しい♡
このレシピの生い立ち
ボロネーゼにアボカドが入ってたら美味しそうと思って。パスタ茹でるのが面倒でそのままスプーンで食べたらおつまみにぴったり♡
パン、パスタ、ご飯、サラダなどなどいろんなものにトッピングして楽しんで下さい♪チーズをのせて焼いたグラタン風もお薦め!

アボカドにボロネーゼソースを絡めた、アレンジ自在の簡単おつまみ♪固いアボカドでも完熟アボカドでも、どっちも美味しい♡
このレシピの生い立ち
ボロネーゼにアボカドが入ってたら美味しそうと思って。パスタ茹でるのが面倒でそのままスプーンで食べたらおつまみにぴったり♡
パン、パスタ、ご飯、サラダなどなどいろんなものにトッピングして楽しんで下さい♪チーズをのせて焼いたグラタン風もお薦め!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ひき肉 50g
  • アボカド 大1/2個
  • 玉ねぎ 1/6個(50g)
  • 人参 2㎝
  • ◎ケチャップ 大1
  • ◎コンソメ顆粒 小1/2
  • ◎めんつゆ(3倍濃縮) 小1/2
  • ◎ウスターソース 小1/4
  • ◎にんにくチューブ 2㎝
  • ◎黒胡椒 適量(気持ち多め)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉葱と人参はみじん切りにする。アボカドは縦半分に切って種を取り、スプーンで周りからぐるっとくり抜いて1㎝の角切りにする。

    • おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ作り方1写真
  2. 2

    フライパンで挽肉を炒め、色が変わったら玉葱人参を加えて炒める。*コツ参照

    大体火が通ったら◎を加えて混ぜる。

    • おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ作り方2写真
  3. 3

    ②にアボカドを加えて潰さないようにざっくり混ぜ、全体に絡んだら火を止める。

    • おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ作り方3写真
  4. 4

    ①のアボカドの皮に盛り付けて完成!そのままでも、パンにのせても、パスタにかけても♪ご飯に乗っけても◎アレンジ自在です♡

    • おつまみに♪アボカドココット*ボロネーゼ作り方4写真

コツ・ポイント

固いアボカドの場合
くり抜くのが難しい時は大きめにカットしてから皮をむけばOK!
②の◎を入れる前に加えて一緒に炒めて下さい。ほくほくで美味しくなります。

仕上げにお好みで粉チーズをかけても美味しいです♪もちろん器は皮じゃなくても◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

とこきち
とこきち @tokokichi
2016/09/18 09:01に公開
簡単・時短レシピ大好き♡減塩、からだにやさしいごはんをめざして日々勉強中です (*´∀`*)減塩を心がけているので基本的にレシピは薄口ですが、お口に合うようにアレンジしていただけると嬉しいです♡塩分制限されている方や妊婦さん、いっしょに減塩でもおいしい、しあわせごはんを楽しみましょう♬とこちゃんなど、気軽に呼んで下さい♡時々Instagram → tokko82
もっと読む

このレシピのキーワード

ボロネーゼ にんじん アボカド 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きんぴらごぼう
  2. ヨーグルトと鮭のねばねば納豆ごはん
  3. ヤゲン軟骨の味噌はちみつ和え
  4. ふっくらジューシーな焼き芋入りハンバーグ
  5. ハム&チーズ+玉子焼きのホットサンド31
  1. コク旨♪簡単!鶏ムネチーズロール
  2. 麺がくっつかない そうめんチャンプル ♪
  3. 簡単!時短!スタミナ丼!
  4. 簡単!だけどコツがある✨蓮根のキンピラ♬
  5. 甘辛じゅっぱり☆茄子ピーマン!
  6. Easy Crock Pot Lasagna
  7. Butternut squash soup
  8. Pumpkin Cranberry Baked Oatmeal
  9. Chili con Carne
  10. Onigiri (Rice Ball)
  1. ピーマンの肉詰めあんかけ
  2. きゅうりとちくわのシーチキン和え
  3. 我が家の定番かぼちゃコロッケ
  4. 改良◎木綿豆腐の水切り
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18011002
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close