☆鮭のマヨ漬け磯パン粉焼☆

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289

マヨネーズに漬けて焼きました。弁当の1品にもいいですよ~^^
このレシピの生い立ち
西京焼をヒントにマヨネーズに漬けてみようと思い付きました。

☆鮭のマヨ漬け磯パン粉焼☆

マヨネーズに漬けて焼きました。弁当の1品にもいいですよ~^^
このレシピの生い立ち
西京焼をヒントにマヨネーズに漬けてみようと思い付きました。

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材料

2人分(弁当用)
  1. 生鮭 1切れ
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. しょうゆ 小さじ1/2
  4. 塩・こしょう 少々
  5. パン粉 大さじ1
  6. 青のり 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鮭を削ぎ切りして4つに切り、塩こしょうする。

  2. 2

    ビニール袋に鮭とマヨネーズ・しょうゆを入れてモミモミして15分ほど置く。

  3. 3

    アルミカップに鮭を2切れずつ入れる。

  4. 4

    3の上にパン粉と青のりを混ぜ合わせてものを振り掛ける。

  5. 5

    トースターで8分焼く。始めの5分はアルミ箔をかぶせて蒸し焼きにし、残り3分はアルミを外して焦げ目をつける。

  6. 6

    こんな感じでお弁当に入れました。

コツ・ポイント

2の工程は前日の夜に準備しておくと、よりいいと思います。

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さゆゆん
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三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4でファイナリスト5人に残りました。料理コンテンストに応募するのが趣味です^^そしてB'zが大好き☆=
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