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お義父さんの味☆アボカドサラダ(覚書)
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お義父さんの味☆アボカドサラダ(覚書)-レシピのメイン写真

お義父さんの味☆アボカドサラダ(覚書)

私は苺大福
私は苺大福 @cook_40075201

義父作サラダがオシャレで美味しくて感激ヽ(;▽;)ノ
忘れない内に覚え書きさせていただきました。
このレシピの生い立ち
義父作のサラダがとっても美味しかったので、
作り方を教わり、忘れない内に覚え書きをさせてもらいました。

義父作サラダがオシャレで美味しくて感激ヽ(;▽;)ノ
忘れない内に覚え書きさせていただきました。
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義父作のサラダがとっても美味しかったので、
作り方を教わり、忘れない内に覚え書きをさせてもらいました。

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お義父さんの味☆アボカドサラダ(覚書)

私は苺大福
私は苺大福 @cook_40075201

義父作サラダがオシャレで美味しくて感激ヽ(;▽;)ノ
忘れない内に覚え書きさせていただきました。
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義父作のサラダがとっても美味しかったので、
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材料

3〜4人分
  1. アボカド(出来れば大玉) 1玉
  2. グレープフルーツ 1玉
  3. 〜お好みで〜
  4. ブロッコリー 適量
  5. レタス 適量
  6. ミニトマト 適量
  7. ※ドレッシング
  8. フレンチドレッシング(マコーミックがお勧め) 大さじ3
  9. 塩 少々
  10. 胡椒 少々
  11. 粒マスタード ティースプーンに半分位
  12. グレープフルーツ果汁 房に残った果肉を絞った分
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作り方

  1. 1

    グレープフルーツの頭を落とし、林檎のようにクルクルと皮を剥き、房から果肉を切り取る。

  2. 2

    (房に残った果肉の果汁も使用するので捨てないでください。)

  3. 3

    ミニトマトかブロッコリーを入れる場合は、2cm角位の大きさに切る。
    レタスは一口大にちぎる。

  4. 4

    アボカドは半分に割り、種を外し、果肉を皮からスプーンで取り出す。2cm角位に切る。

  5. 5

    ボウルに⑴のグレープフルーツと⑷のアボカドを入れ、塩・胡椒を少々振り一混ぜする。

  6. 6

    ⑴で房に残った果肉をボウルの中に絞り入れる。

  7. 7

    フレンチドレッシングと粒マスタードを加えて和える。

  8. 8

    ブロッコリー、ミニトマト、レタスを入れる場合はここで入れて、全体を一混ぜする。

  9. 9

    最後に味見をして、薄ければ、塩・胡椒で調整する。

  10. 10

    深めのお皿に盛って召し上がれ(^^)

  11. 11

    サラダ菜を入れてみました(^^)

    • お義父さんの味☆アボカドサラダ(覚書)作り方11写真

コツ・ポイント

・義父より、フレンチドレッシングはマコーミックのものがシンプルな味付けなので、このサラダによく合うそうです。
・グレープフルーツの皮を剥く時、包丁でなくグレープフルーツの方を動かすと剥きやすいかも。
・野菜の種類は増やしすぎない。

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私は苺大福
私は苺大福 @cook_40075201
2015/04/20 19:33に公開

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