ぜんまいの煮物 chiaki＊１８ @cook_40070168 ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！このレシピの生い立ち基本のぜんまいの煮物を！ もっと読む ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！このレシピの生い立ち基本のぜんまいの煮物を！ もっと読む ぜんまいの煮物 chiaki＊１８ @cook_40070168 ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！このレシピの生い立ち基本のぜんまいの煮物を！ もっと読む ぜんまいはアクは強いけど、食物繊維とポリフェノールが豊富！このレシピの生い立ち基本のぜんまいの煮物を！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ぜんまい水煮 200g にんじん 1/2本 油揚げ 1枚 ごま油 大さじ1 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ・酒 大さじ1 だし汁 2カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぜんまいは水気を切って5cm程度に切る。油揚げ、にんじんは千切りにする。 2 油揚げは熱湯をかけて油抜きする。鍋にごま油を熱し、ぜんまいを入れてよく炒める。 3 にんじん、油揚げを入れ、だし汁を加えて中火で10分ほど煮る。・ の調味料を入れて煮汁がなくなったら完成！ コツ・ポイント 煮るときに落し蓋をすることにより効率的にぜんまいに味を染み込ませることができます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18014471 コピーしました！ chiaki＊１８ @cook_40070168 2015/04/23 17:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 にんじん 酒 油揚げ ぜんまい 似たレシピ その他のレシピ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 簡単！カブスープ レンジで簡単♡絶品鶏チャーシュー♡ ピーマンと豚肉だけのめちゃ旨！青椒肉絲 豚バラとしらたき・白菜のすき煮風 簡単★キャベツとコンビーフ炒め レンジDE“旅館の”温泉たまごのたれ Ranch Baked Chicken Breast Baked Honey Glazed Chịcken Drumsticks Homemade Lasagna Hamburger Buns Sweet And Sticky Chicken たけのこクリームシチュー パエリア かんたん八宝菜 豆乳すりゴマ冷やしトゥるん豚しゃぶ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18014471
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