ピーマンの塩昆布あえ

キョロン❀
キョロン❀ @cook_40113191

ピーマン大好き!
栄養も摂れるのでパプリカと一緒に♪
このレシピの生い立ち
緑黄色野菜を摂るようにしているので、見た目も鮮やかにピーマンとパプリカを塩こんぶとめんつゆであえてみました。
私の好きな味になりました♬:D

ピーマンの塩昆布あえ

ピーマン大好き!
栄養も摂れるのでパプリカと一緒に♪
このレシピの生い立ち
緑黄色野菜を摂るようにしているので、見た目も鮮やかにピーマンとパプリカを塩こんぶとめんつゆであえてみました。
私の好きな味になりました♬:D

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材料

2人分
  1. ピーマン 2つ
  2. パプリカ 3/1
  3. 塩こんぶ 大さじ1
  4. めんつゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンとパプリカを同じくらいの大きさに切ります。(食べやすい大きさに♪)

  2. 2

    ボールに入れ、塩こんぶで合えます。

  3. 3

    塩こんぶが全体に混ざったら、めんつゆを入れ、更に混ぜます。

  4. 4

    お皿に盛ったら完成です♪:D

コツ・ポイント

塩昆布は、減塩でないものを使用しています。

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