さっと1品☆キュウリのナムル

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epi☻ @cook_40118639

お酒もススム、簡単1品キュウリのナムル♪
このレシピの生い立ち
キュウリの浅漬けに飽きたのでナムルにしてみたらハマりました。

さっと1品☆キュウリのナムル

お酒もススム、簡単1品キュウリのナムル♪
このレシピの生い立ち
キュウリの浅漬けに飽きたのでナムルにしてみたらハマりました。

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材料

好きなだけ
  1. キュウリ 1本
  2. 小さじ2/1
  3. 鶏がらスープ顆粒 小さじ2/1
  4. ごま 小さじ1
  5. ☆お好みですりゴマ

作り方

  1. 1

    キュウリは麺棒などで叩いてから1口大に切る
    ※叩かず輪切りでも斜めでもどんな形でも大丈夫

  2. 2

    塩で揉んで、しんなりしたらしばし放置
    ※薄切りか叩いたキュウリのほうがしんなりが早いです

  3. 3

    食べる直前に水分を絞る。
    鶏がらスープ顆粒をふりかけ(我が家は多めが好き)、
    ごま油を回し入れる
    混ぜたら出来上がり☆

  4. 4

    お好みで、すりゴマ
    するのが面倒なのでそのまま…の画像(^_^;)

コツ・ポイント

塩揉み後は食べる直前に和えること!
時間が経つとどんどん水分が出てシャバシャバしちゃいますので。
塩分が気になるようでしたら塩揉み後さっと水で洗う。鶏がらスープを、鰹などの顆粒だしの素にすると和風ナムルになります。

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